
「証明写真を撮りに行く時間がない」
「コンビニや写真館だと高いからもっと安く済ませたい」
「自宅でプロ級の証明写真を作れるアプリやソフトが知りたい」
証明写真が必要になるたび、こう感じていませんか?実は、わざわざ写真館に行かなくても、今はスマホやPCで、自宅で簡単に、しかも安価に証明写真を用意できるんです。
この記事を読めば、サイズ規格やマナーといった基本から、おすすめの編集アプリ・ソフト、撮影のコツ、コンビニでの印刷方法まで、自宅での証明写真作成のすべてがわかります。ぜひ参考にして、あなたに合った方法で証明写真を作成してみてください。
目次
Part1.【まずチェック】証明写真の基本ルールと加工の注意点
まず本章では、証明写真を自作する際の基本ルールと注意点を解説します。規格外だと受理されないため、しっかり確認しましょう。
1-1. サイズ・服装・背景など|証明写真の基本ルール
証明写真には用途ごとに定められた規格サイズがあります。自宅で作成する場合は特に注意が必要です。
証明写真の種類 |
サイズ(mm) |
縦横比 |
デジタル提出サイズ目安 |
履歴書 |
40×30 |
4:3 |
560×420px |
運転免許証 |
30×24 |
5:4 |
- |
パスポート(日本) |
45×35 |
約9:7 |
- |
マイナンバーカード |
45×35 |
約9:7 |
幅480〜6000px |
印刷する際は推奨解像度300DPIを目安にすると、鮮明な仕上がりになるでしょう。
また、証明写真の見た目を左右する重要な要素を用途別にまとめたのが以下の表です。
項目 |
履歴書 |
パスポート・免許証・マイナンバー |
服装 |
スーツ基本(転職者は紺・濃いグレーのビジネススーツ推奨) |
特に規定なし(襟付きが無難) |
髪型 |
顔の輪郭がはっきり見える |
顔の輪郭がはっきり見える |
表情 |
口角を少し上げた自然な笑顔 |
無表情〜軽い微笑み |
背景色 |
白・薄い水色・薄いグレー |
白またはオフホワイトのみ |
メガネ |
普段使用している場合は着用可 |
着用可(反射に注意) |
カラーコンタクト |
自然な色なら許容される |
基本的にNG |
アクセサリー |
控えめなものは可 |
できるだけ外す |
メイク |
ナチュラルメイク推奨 |
薄めのナチュラルメイク |
ひげ |
整えられていれば可 |
整えられていれば可 |
宗教的頭部装飾 |
着用可 |
顔の輪郭が見えれば可 |
上記のポイントを押さえることで、自宅でも受付拒否されない適切な証明写真が作成できます!
特に背景色や服装の色が同化しないよう注意し、顔全体がはっきり見える状態を心がけましょう。
1-2. 加工はどこまでOK?バレる?知っておくべき境界線
証明写真の加工範囲とリスクについて解説します。
結論からいえば、自然な修正はOKですが、過度な加工はNGです。
加工タイプ |
許容される(OK) |
避けるべき(NG) |
明るさ・色調 |
・明るさやコントラストの微調整 |
・極端な明るさ変更 ・不自然な色合いへの変更 |
肌関連 |
・一時的な肌トラブル(ニキビ/クマ)の軽減 |
・過度な美肌加工 ・肌の質感を完全に消す加工 |
顔のパーツ |
・左右の目の高さや口角の軽微な非対称性の修正 |
・目・鼻・口の形や大きさの変更 ・輪郭を細くする加工 |
髪・特徴 |
・髪の毛の乱れを整える程度の修正 |
・髪の色や量の大幅変更 ・特徴的なほくろやあざの除去 |
なお、加工のリスクは用途によっても異なります。
- 履歴書:写真と実物の印象が異なると、面接での不信感につながる
- パスポート・免許証:厳格な審査があり、不適切な加工は申請拒否の可能性
- マイナンバーカード:顔認証システムでエラーが生じる可能性
基本的に自然な見た目を心がけ「盛りすぎない」ことが重要です。
写真館で撮影した写真でも簡単な加工は行われていますが、それはあくまで自然な範囲内であることを覚えておきましょう。
関連記事:美肌加工できるおすすめアプリ・ソフト・サイト6選!特徴や機能も併せて紹介
Part2.【方法別】証明写真作成・編集アプリ&PCソフトおすすめ紹介
証明写真の基本ルールがわかったところで、本章では実際に自宅で証明写真を作成・編集するためのツールを紹介します。
スマホアプリからPCソフト、Webツールまで、あなたに合った方法が見つかるはずです!
2-1. スマホアプリで手軽に作成・編集!おすすめ無料アプリ3選
スマホで簡単に証明写真を作れるアプリが多数登場しています。
ここでは特に評価の高い無料アプリを3つ厳選して紹介します。
関連記事:【2025年版】おすすめの写真加工アプリ10選!選ぶ際のポイントも紹介
履歴書カメラ|就活・転職の定番!美肌補正も簡単

リクルート社が提供する定番の証明写真アプリです。履歴書用だけでなく、パスポートやマイナンバーカードなど様々なサイズに対応しています。
操作性がとても分かりやすく、ガイド表示に従って撮影するだけで簡単に証明写真が作れる点が魅力です。
ツール名 |
履歴書カメラ |
主な機能 |
・撮影ガイド表示で簡単に撮影できる ・セブンイレブンなどで印刷可能 |
サイズ対応 |
履歴書、パスポート、マイナンバーカードなど |
無料版の制限 |
広告表示なし、基本的な機能はすべて無料 |
おすすめポイント |
Recruit社製の安心感、操作がシンプルで初心者にも使いやすい |
対応OS |
iOS/Android |
証明写真アプリ|多様なサイズ対応!背景透過もできる!

AIを活用した便利な証明写真アプリです。履歴書、パスポート、運転免許証など、さまざまなサイズに対応しており、背景透過や色変更も簡単にできます。
また、撮影ガイドが表示されるので、適切な構図で撮影がしやすく、コンビニプリントにも対応しているため、手軽に高品質な証明写真を作成できる点が魅力です!
ツール名 |
証明写真アプリ |
主な機能 |
・AIによる高精度な背景透過&変更 |
サイズ対応 |
履歴書、パスポート、運転免許証など数百種類 |
無料版の制限 |
一部機能(例:高画質出力)に制限あり、広告表示あり |
おすすめポイント |
AIによる自動補正で高品質、操作が直感的で初心者にも使いやすい |
対応OS |
iOS/Android |
Canvaアプリ版|デザインツールで証明写真をおしゃれに?

デザインツールCanvaも証明写真作成に活用できます。
豊富なテンプレートとフォトエディット機能を使えば、基本的な写真加工から背景色の変更まで、直感的な操作で証明写真を簡単に作成できます。
また、フェースレタッチや自動補正機能を活用すれば、スマホで撮影した写真でも高品質な証明写真に仕上げられる点が魅力です。
ツール名 |
Canvaアプリ版 |
主な機能 |
・写真補正機能(フェースレタッチ、自動補正) |
サイズ対応 |
自由にカスタマイズ可能(規格サイズは手動調整が必要) |
無料版の制限 |
背景透過機能なし、一部高度な編集機能が制限あり |
おすすめポイント |
証明写真以外のデザインも作成可能、操作が直感的、他デザインとの連携が容易 |
対応OS |
iOS/Android |
2-2. PCでしっかり編集・加工!おすすめソフト&Webツール
より本格的な編集や高画質な証明写真を作成したい場合は、大きな画面で細部まで確認でき、プリンターから直接印刷することも可能なPCを使うのがおすすめです。
中でもおすすめの「Filmora」と、手軽なオンラインツールについてそれぞれ見ていきましょう!

Filmora|AI搭載で証明写真が驚くほど美しく!PC・スマホ対応の万能ツール
「Filmora(フィモーラ)」は動画編集ソフトとして知られていますが、実は証明写真作成にも非常に優れた機能を備えています!
最新のFilmora では、AIによる高画質化技術で低解像度の写真をクリアに補正できる上、AIを活用した背景処理で髪の毛など複雑な輪郭もワンクリックで正確に切り抜けます。
さらに色調や明るさの精密調整、高度なAIエフェクトにより、スマホで撮った自撮り写真もまるでプロ撮影のような品質に仕上げることが可能です。
PCだけでなくスマホ・タブレット版アプリも提供されており、外出先で撮影した写真をクラウド経由でPC版に送り、本格編集するといった連携も簡単です!
証明写真だけでなく、将来的に動画編集や画像加工など幅広い用途にも活用できる万能ツールで、今回紹介する中でも最も多くの方におすすめできるツールとなっています。
ツール名 |
Filmora |
主な機能 |
・AI高画質化機能(低解像度写真を鮮明に) |
対応OS |
Windows、macOS、iOS、Android(クロスプラットフォーム対応) |
価格 |
・無料版:基本機能利用可(証明写真作成は透かしなしで使用可能) ・ベーシック年間プラン:6,980円/年(税込) |
おすすめの人 |
・高品質な証明写真を作りたい方・スマホとPCを連携して編集したい方・将来的に動画編集もしたい方・AI技術を活用したい方 |
関連記事:動画背景削除・被写体を縁取りする方法
無料で使える!おすすめWebツール【背景透過・サイズ変更】
続いてPCソフトをインストールせずブラウザだけで証明写真編集ができる無料Webツールを紹介します!
以下2つを組み合わせるだけで、手軽に証明写真が作成できますよ。
・Remove.bg:AIで一瞬!高精度な背景透過に

写真をアップロードするだけでAIが自動的に背景を透過し、白や青などの規定色に変更できます。操作は非常にシンプルで、数秒で処理が完了します。
ツール名 |
Remove.bg |
主な機能 |
・AIによる自動背景除去・背景色変更・人物に最適化 |
無料プラン |
低解像度のみ無料(証明写真サイズには十分) |
おすすめポイント |
操作が簡単、処理が高速、複雑な髪型も精度良く処理 |
・iloveimg:ピクセル指定OK!正確なリサイズ/トリミング

無料で証明写真の規格サイズ(mm単位やピクセル単位)を正確に指定してトリミングできるツールです。
複数画像の一括処理も可能です。
ツール名 |
iloveimg |
主な機能 |
・高精度リサイズ・正確なトリミング・ピクセル/mm単位指定 |
無料プラン |
基本機能無料(高度機能と一括処理は有料) |
おすすめポイント |
正確なサイズ調整、規格に合わせた出力が可能 |
これらのWebツールは手軽さが魅力ですが、一方で複数ツールを行き来する手間や、細かい色調整の制限、オンライン環境が必須といったデメリットもあります。
本章の結論として、より多くの証明写真を効率的に作成したい場合や、肌トーンの自然な調整など高品質な仕上がりを求める場合は、先に紹介したFilmoraのような統合ソフトがおすすめです。
Filmoraなら一つのアプリケーションで背景処理から高度な画質調整まで一貫して行えるため、特に重要な証明写真作成には適しています。
Part3.【実践】自宅で証明写真を綺麗に撮るコツ&編集ステップ
いよいよ実践編として、自宅で証明写真を撮影・編集する具体的な方法を紹介します。基本的なコツとステップを押さえれば、自宅でもプロ級の仕上がりが可能ですよ!
関連記事:写真の背景を加工・変更できるアプリ5選|具体的な方法や活用例も紹介!
3-1. スマホ撮影を成功させるコツ【場所・照明・角度】

自宅の撮影環境を整えるポイントやコツは以下の通りです。
撮影のポイント |
具体的なコツ |
場所選び |
自然光が入る窓際がベスト。直射日光は避け、白や薄い色の壁を背景に |
照明 |
顔に均一に光が当たるよう正面から照明。影ができないよう注意 |
構図と角度 |
カメラは目の高さに。頭から肩上部が写るよう構図調整 |
自撮り時の注意 |
タイマー機能を活用。顔の中心位置を意識。複数枚撮影 |
スマホ撮影時は三脚を使うと安定します。白い紙やレフ板で光を反射させると、顔の陰影を和らげる効果があります。
3-2. アプリ編集の基本ステップ【撮影/読込~補正~保存】
証明写真アプリでの基本的な編集手順は、大体のアプリで共通しています。
今回は例として先ほど紹介した「履歴書カメラ」を例に、読み込みから保存までの方法を紹介します!
Step1. アプリの起動と用途選択

アプリを起動し、[撮影する]をタップします。
Step2. 写真撮影または読み込み

アプリ内のカメラで撮影するか、既に撮影済みの写真をアルバムから読み込みます。顔の位置ガイドが表示されるので、それに合わせて撮影すると良いでしょう。
Step3. 背景処理と補正

肌補正やくま消しなどを行います。

プレビューを見て問題無ければ、[サイズ変更]に進み、目的のサイズを選択しましょう。
Step4. 保存・印刷

編集が完了したら[保存する]をタップします。

履歴書カメラの場合は、画像の様に自宅・コンビニ印刷に加えて、履歴書ごと印刷にも対応しています!
3-3. Filmora【PC】を活用した編集ステップ例【高画質化・背景変更・サイズ調整】
PCソフトFilmoraを使うと、より細かく調整が可能です。
先ほど紹介したおすすめソフトFilmoraを例に編集手順を紹介します!
Step1. 写真の読み込み

Filmoraを起動し、[新しいプロジェクト]をクリックします。

[インポート]から撮影済みの証明写真用の写真を読み込みます。
読み込んだ写真はメディアライブラリに表示されます。
Step2. プロジェクト設定の変更(履歴書サイズ)

メニューバーから[ファイル]→[プロジェクト設定]をクリックします。

表示されたダイアログでアスペクト比「3:4」を選択し、解像度を履歴書用証明写真のサイズに合わせて「横420ピクセル×縦560ピクセル」に設定します。この設定は一般的な履歴書サイズ(縦40mm×横30mm)に対応しています。[OK]をクリックして設定を確定させます。

また、Filmoraの表示モードを変更すると作業がしやすくなります。
証明写真編集では、画面上部のレイアウトモードから「ショート動画」を選択するのがおすすめです。
Step3. 背景処理

画像を選択して[AIツール]から、AIポートレート機能をONにして背景を自動切り抜きしましょう。※更に細かく調整したい場合は「スマートカットアウト」や「AIマスク」もおすすめ

背景は、「ストック」内の「ソリッドカラー」等から白、グレー、青などの無地を選択。
タイムラインで写真の直下に配置してください!
Step4. 色調補正と美肌調整

明るさ、コントラスト、彩度などを調整し、自然な見た目に仕上げます。
また、「エフェクト」タブ内で「美肌」や「美顔」と検索すれば、関連する美肌関連のエフェクトが表示できます!
画像にドラッグ&ドロップして、プレビューを確認しながら自然な範囲で、エフェクトを適用してみましょう!

上記GIFをご覧ください。
「AI美化」エフェクトを追加しただけでこのように、自然な範囲かつ高い効果の修正が一瞬で可能です!
Step5. スナップショットで保存

[スナップショット]機能を使って、完成した証明写真を保存します。この方法なら無料版でもウォーターマークなしで保存できます。必要に応じて、印刷サイズを指定して保存しましょう。
Part4. 仕上げ!証明写真のコンビニ印刷ガイド
編集が完了した証明写真は、コンビニで手軽に印刷できます。
自分で細かく編集できた上、写真館よりも大幅に安く済み、24時間いつでも利用可能ですよ!
4-1. コンビニ印刷サービス徹底比較【セブン/ファミマ/ローソン】

各コンビニチェーンで利用できる写真印刷サービスを比較しましょう。
サービス |
料金 |
対応コンビニ |
特徴 |
証明写真250円 |
セブンイレブン |
アプリで簡単に送信、予約番号で印刷 |
|
証明写真200円 |
ローソン、ファミマ |
70種類以上のサイズ対応、シール紙選択可能(ローソン・300円) |
|
証明写真200円 |
セブン、ローソン、ファミマ、ミニストップ |
履歴書/マイナンバー写真に特化、QRコード対応 |
4-2. コンビニでの証明写真印刷手順【スマホ/PCから】
以下はコンビニで証明写真を印刷する基本的な流れです。
- アプリ/Webサービスで編集した写真をアップロード
- QRコードまたは予約番号を取得(サービスにより異なる)
- コンビニの印刷機で「プリント」→「ネットプリント/QRコード」などを選択
- QRコードをスキャンまたは予約番号を入力
- 写真用紙(L判)を選択して印刷(ローソンではシール紙も選択可能)
印刷時は光沢紙を選ぶと、より証明写真らしい高品質な仕上がりになります。
また、専用アプリを使えば複数枚をL判1枚に配置できるため、コスト効率が良くなりますよ!
Part5. 証明写真の自作・加工に関するQ&A
最後に本章では、自宅で証明写真を作る際によくある疑問にお答えします!
Q1. スマホで撮った写真は証明写真としてバレますか?
スマホで撮影した写真も、適切な撮影・編集を行えば問題なく、バレません。
ポイントは画質の確保と不自然な加工を避けることです。
背景が均一で顔がはっきり写っていれば、スマホ撮影だとわかることはほとんどありません。
ただし、提出先によっては「スピード写真または写真館で撮影したもの」と明記されている場合もあるので、事前に確認しましょう。
Q2. 背景が無地でない場合はどうすればいい?
自宅に適切な背景がなくても心配無用です。
前述したアプリやツールの背景除去・変更機能を使えば簡単に対応できます。
FilmoraのAI背景変更機能や、Remove.bgなどのWebツールを活用すれば、どんな背景でも適切な無地背景に変更できますよ!
Q3. コンビニできれいに印刷するコツはありますか?
コンビニで美しく印刷するコツは以下の通りです。
・十分な解像度(300DPI以上)のデータを用意する
・光沢紙を選択する(マット紙より証明写真には適している)
・カラーモードはRGBで保存する
・写真サイズは正確に(余白を含めて作成するとよい)
・可能なら一度テスト印刷をしてみる
また、印刷後の仕上げとして、専用のハサミやカッターを使って丁寧に切り取ると、より写真館で撮ったような仕上がりになります。
まとめ|自宅で簡単・プロ級の証明写真を作ろう!
本記事では、自宅で証明写真を作る方法について、基本ルールからアプリ・ソフトの使い方、撮影テクニック、印刷方法まで網羅的に解説しました。
スマホアプリだけでも十分な品質の証明写真が作れる時代ですが、より高品質な仕上がりを求める方はFilmoraなどのPCソフトも検討してみてください。
重要なのは、用途に合ったサイズ規格を守ること、自然な範囲内での加工にとどめること、適切な服装や表情を意識することです。これらのポイントを押さえれば、写真館に行かなくても、自宅で手軽に費用を抑えて証明写真が作れるでしょう。
ぜひ、本記事で紹介したアプリやソフト、テクニックを活用して、あなたらしい証明写真を作成してみてください!
Filmoraの無料体験版なら、高度な編集機能も試せるので、まずは試してみることをおすすめします。
役に立ちましたか?コメントしましょう!